Posted by: Nesha on: July 2, 2008
7 Benda Wajib Dimiliki Ibu Hamil
Selain baju hamil, yang umumnya dibuat dari bahan katun atau kaus, ada
beberapa benda lain yang tak kalah penting. Benda-benda ini dapat
membuat ibu hamil merasa lebih nyaman dan percaya diri, hingga
menunjang penampilan menjadi lebih segar dan cantik.
Bra & celana dalam khusus
Bra tanpa kawat penyangga atau kawat penyangga yang sangat lembut dapat
membuat [...]
Posted by: Nesha on: July 2, 2008
Sepanjang
tidak berlebihan dan terlalu berat, olahraga tetap dapat menyehatkan
anda. Wanita hamil yang berolahraga secara teratur mengalami kenaikan
berat dan lemak tubuh yang lebih sedikit dibandingkan wanita yang
kurang aktif. Berat badan tetap naik dengan normal dan bayi tetap dalam
kondisi kesehatan yang prima. Selain itu, kehamilan dan proses
persalinan wanita aktif cenderung tidak bermasalah.
Jika anda terbiasa berolahraga, tetaplah melakukannya. [...]
Posted by: Nesha on: July 2, 2008
4 Sekawan Sahabat Ibu Hamil
Memang, tubuh Anda hanya membutuhkannya dalam jumlah sedikit.
Namun hati-hati, jangan sampai kurang. Apalagi, manfaatnya banyak lho
Zat gizi
Kebutuhan per hari
Manfaat [...]
Komentar